心率apple watch
你可以在AppleWatchUltra上檢視「心率區間」資訊,瞭解以心適能為重點的體能訓練強度。「心率區間」是你的最高心率之百分比,其可以為自動計算,或使用你的健康資料 ...,你也可打開iPhone上的AppleWatchApp,點一下「我的手錶」,然後點一下「心臟」。點一下「高心...
在Apple Watch Ultra 上查看你的心率
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你的心率是監控身體狀況的重要指標。你可以在體能訓練期間檢查心率;查看靜止心率、步行心率、體能訓練心率和體能訓練後心率和「呼吸」練習期間的心率;或是隨時刷新 ...
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